Trọn bộ kế hoạch bài dạy GDTC 2 - Tuần 24 - Năm học 2026-2027 có tích hợp năng lực số và AI

Nội dung tài liệu: Trọn bộ kế hoạch bài dạy GDTC 2 - Tuần 24 - Năm học 2026-2027 có tích hợp năng lực số và AI

1. Biên soạn: Lop2.com.vn HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH Ngồi kiễng hai gót chân. Nguồn: SGK Giáo dục thể chất 2, trang 57. Ngồi kiễng hai gót chân (1 phút). TTCB đứng Nêu khác ngồi xổm: gót kiễng và hai tay chống nghiêm. Ngồi xuống để mông chạm gót, kiễng sàn. Đặt tay vững trước khi giữ tư thế; không cả hai gót chân, hai tay chống xuống sàn, mắt nhún sâu hoặc tranh giữ lâu. Chuyển về đứng nhìn thẳng. Làm mẫu nghiêng, chỉ hai gót nhấc theo hướng dẫn. và tay chống; đầu gối chưa tì xuống thảm. Giữ Dấu hiệu cần đạt: mông gần/chạm gót theo 2–3 giây rồi trở lên chậm; cho tập theo 2 lần, khả năng; hai gót kiễng, hai tay chống; gối chưa nghỉ giữa lần. tì sàn. Nói một điểm đã sửa rồi thử lại. Nhắc mẫu ngắn, một em làm thử và các nhóm ôn theo lệnh. Nếu bỏ tay chống hoặc đổ người: đặt lại tay cạnh chân, thử ở mức nông trước. Nếu hạ gối chạm sàn: đứng lại, làm theo mẫu ngồi kiễng gót; phân biệt với quỳ. Ngồi bệt thẳng chân. Nguồn: SGK Giáo dục thể chất 2, trang 57. 10
2. Biên soạn: Lop2.com.vn HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH Ngồi bệt thẳng chân (1 phút). TTCB ngồi Chỉ mông chạm sàn, hai chân khép duỗi và tay xổm trên thảm. Hạ mông xuống thảm chậm, chống. Đặt chân trong phần thảm riêng, không khép và duỗi hai chân ra trước, hai tay chống đá vào bạn; giữ cổ tự nhiên khi nhìn mũi chân. sàn phía sau, thân thẳng, mắt nhìn mũi bàn Dấu hiệu cần đạt: mông trên thảm; hai chân chân. Làm mẫu từ bên để thấy mông chạm khép, duỗi phía trước; tay chống và thân ổn thảm và chân duỗi. Giữ 2–3 giây rồi thu chân, định. Nói một điểm đã sửa rồi thử lại. dùng tay hỗ trợ đứng lên; cho theo 2 lần, không ngả nằm. Nhắc mẫu ngắn, một em làm thử và các nhóm ôn theo lệnh. Nếu co chân hoặc gù nhiều: duỗi từng chân chậm, đặt lại tay sau thân và ngồi thẳng vừa sức. Không kéo chân/ấn lưng bạn; giảm mức duỗi nếu khó chịu. Quỳ thấp. Nguồn: SGK Giáo dục thể chất 2, trang 57. Quỳ thấp (3 phút). TTCB ngồi xổm trên thảm Chỉ gối/cẳng chân sát thảm, mũi chân duỗi và chắc không trượt. Từ từ tì hai đầu gối và cẳng mông trên gót. Hạ gối nhẹ từng bước, không chân sát thảm, duỗi mũi chân; ngồi mông trên thả rơi xuống nền; khi chưa sẵn sàng, quan sát gót, thân thẳng, tay thả lỏng tự nhiên, mắt nhìn trước rồi thử với giáo viên. thẳng. Làm nghiêng để thấy mông ở gót. Giữ Dấu hiệu cần đạt: gối/cẳng chân trên thảm, 2–3 giây rồi chống tay chuyển lên chậm; cho mũi chân duỗi; mông trên gót; thân thẳng. Nói theo 2 lần, có nghỉ. một điểm đã sửa rồi thử lại. Nhắc mẫu ngắn, một em làm thử và các nhóm ôn theo lệnh. Nếu vẫn kiễng gót: chỉnh bàn chân chậm về duỗi mũi theo mẫu, không bẻ cổ chân. Nếu mông nâng cao: hạ vừa sức về gót; đau hoặc khó chịu thì dừng và báo. 11
3. Biên soạn: Lop2.com.vn HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH Quỳ cao. Nguồn: SGK Giáo dục thể chất 2, trang 58. Quỳ cao (3 phút). TTCB ngồi xổm trên thảm. Nói khác quỳ thấp ở mông nâng khỏi gót; gối, Tì hai đầu gối và cẳng chân sát thảm, duỗi mũi cẳng chân và mũi chân vẫn như mẫu. Giữ thân chân; nâng mông khỏi gót để hông ở trên gối, ổn định, không ưỡn lưng hoặc đẩy hông quá thân thẳng, hai tay tự nhiên, mắt nhìn thẳng. trước. Làm mẫu quỳ thấp rồi cao để so vị trí mông. Dấu hiệu cần đạt: mông rời gót, hông trên gối; Giữ 2–3 giây, hạ chậm và chuyển ra đứng có thân thẳng; gối/cẳng chân sát thảm và mũi chân tay hỗ trợ; tập theo 2 lần. duỗi. Nói một điểm đã sửa rồi thử lại. Giáo viên gọi một em thử, cả nhóm làm theo trước khi tự luyện. Nếu ngồi lên gót: giáo viên chỉ lại hông trên gối, cho nâng mông chậm. Nếu ngả thân: giảm thời gian giữ, mắt trước; không để bạn kéo tay dựng lên. Hoạt động 3. Luyện tập, trò chơi và thể lực (13 phút) Luyện tập cá nhân, cặp và nhóm (6 phút). Tập đủ thứ tự được giao, tự đếm và nghỉ theo Mỗi em 1 lần từng tư thế trong thứ tự xổm– lệnh; quan sát bạn trước khi góp ý. Nêu cụ thể kiễng gót–ngồi bệt–quỳ thấp–quỳ cao, dấu hiệu như vị trí tay, chân hoặc nhịp chuyển, nghỉ/đứng nhẹ giữa kiểu; cặp đổi vai, làm lại không chỉ nói “đẹp/chưa đẹp”. một vòng để sửa. Giáo viên gọi tên bất kỳ để Nghe góp ý, nói phần sẽ sửa rồi làm lại; cán sự kiểm nhận biết, không bắt giữ quỳ lâu. điều tiết nhóm, không giục tập nhanh. Em quan Giáo viên quan sát 5 nhóm, ghi tên – kiểu/bài – sát thay vận động được ghi riêng mức tham gia. dấu hiệu đạt – lỗi cần giúp; chọn một lỗi để sửa bằng bước đơn giản rồi cho em thử lại. Cặp chỉ góp ý bằng lời, không kéo/ấn vào tư thế. Dùng lượt cuối để em cần hỗ trợ tập ở mức phù hợp. 12